Mẹo Mát-xa cho bé ngủ trong 1 nốt nhạc

Ru bé ngủ luôn là một cuộc chiến dai dẳng của các mẹ bỉm sữa. Nhiều mẹ hay than rằng bé thường hay thức nửa đêm. Bé muốn chơi, muốn nhảy,…. trong khi ba mẹ hầu như đang trong trạng thái ngủ gà ngủ gật

Mẹ có bao giờ tìm hiểu về phương pháp mát-xa (massage) cho bé ngủ chưa, Bài viết này giới thiệu mẹ cách ru bé ngủ trong vòng 1 phút với phương pháp mát-xa này.

Nguồn gốc của phương pháp mát-xa mặt cho bé

Phương pháp này bắt nguồn từ một tạp chí của Pháp, họ đã chia sẻ một đoạn clip dài 1.5 phút. Trong clip một người mẹ đang ru con ngủ bằng kỹ thuật mát-xa vô cùng vi diệu. Đoạn clip nhanh chóng được chia sẻ với tốc độ chóng mặt

Điều vi diệu của đoạn clip ở chỗ bé chìm sâu vào giấc ngủ  khi người mẹ trong clip không hề hát ru hay bế bé mà chỉ cần di chuyển bàn tay mát-xa đầu, mặt, trán của bé trong khi ti vi vẫn còn đang bật và đèn vẫn sáng

Tác dụng của phương pháp mát-xa mặt cho bé

Đối với các mom phải mất nhiều giờ để ru bé ngủ thì đây là phương pháp cứu cánh cho các mẹ . Phương pháp này sẽ giúp bé du hành đến những giấc mơ chỉ trong vòng một phút. Để thực hiện điều này trước hết mẹ phải đảm bảo bé đã được chuẩn bị sẵn sang để đi ngủ. Nên đặt bé ở một nơi ấm áp tốt nhất là trong lòng mẹ.

Cách thực hiện mát-xa mặt cho bé

Rửa tay với xà phòng và chắc chắn rằng móng tay của mẹ đã được cắt hết rồi nhé. Việc cắt móng tay nhằm đảm bảo bé của bạn không bị tổn thương. Ôm bé vào lòng, việc mát-xa nên bắt đầu khi bé đã ngồi yên

Chạm đầu ngón tay nhẹ vào đầu của bé và bắt đầu di chuyển vòng quanh đầu và sau lưng. Từ từ di chuyển ngón tay (Sử dụng ngón tay cái và ngón tay trỏ) tới mặt và trán của bé. di chuyển theo hình tròn. Khi bé bắt đầu ngồi im, giảm dần nhip điệu nhưng vẫn tiếp tục di chuyển các ngón tay nhịp nhàng. Lưu ý không nên Mát-xa một chỗ mà nên di chuyển ngón tay liên tục vì điều này sẽ làm xước da bé.

Di chuyển theo hướng như sau từ sau đầu lên trước mặt,vòng quanh chân mày,trán rồi lại di chuyển xuống cổ. Mát-xa còn hiệu quả hơn nữa nếu mẹ hát những bài hát ru mà bé thích trong khoảng thời gian Mát-xa.

Dù phương pháp thôi miên này chỉ mới phổ biến trên mạng gần đây nhưng thật ra nó đã tồn tại từ rất lâu và được các mẹ rất tin dùng. Với phương pháp đơn giản này, mẹ sẽ thấy việc ru con ngủ không bao giờ là một cuộc chiến, ngại gì không thử mẹ nhỉ

Bình luận của bạn sẽ được duyệt trước khi đăng lên

Bình luận